好きな物レビュー&日常呟きブログ

本やゲーム、手芸、ドールなどすきな物のレビューや、オススメ記事、そして日常(日記)書いてます。気になるキワードあった人は読んでみてくれたら嬉しいです((ノェ`*)っ))タシタシ

うつ病

障害年金の流れについて(まだ申請途中です)

【障害年金の流れについて】 〜現在進行形〜 障害年金の申請て、めんどくさそうなイメージありますよね? そのとおり、正直めちゃくちゃめんどくさいです。 でもお金は欲しい!と悩んでる人為にもそして、自分の備忘録の為でもあります。 【障害年金の申請を…

【ブログを続ける為に文字数は徐々に増やす方が良い】

こんにちは٩(๑òωó๑)۶ 今回は常々思っていた事ですが、 【ブログは長文でないといけないのかな?】 正直鬱々してる時に、長い文読めないし、書けない。 またブログ初心者ならそんな長い文章思いつかないよとか思いません?自分は思いました(笑) Twitterの14…

【鬱持ちさんへ、Twitterや文章疲れにはインスタは良いぞ】

【鬱持ちさんへ、Twitterや文章疲れにはインスタは良いぞ】 最近、Twitterで大暴れしたアカウントが言うのだからこれは確かです。 鬱持ちさんのTwitter仲間の皆様・・・たまにTwitterが疲れたりしません?ww 少し前に私はTwitterでつらい場面を見てしまい…

【実家暮らしでなければ死ぬ】

【実家暮らしだからこそ生き延びてる】 大袈裟だなぁと思われるタイトルですが、おそらく実家暮らしだからまだ生きてるさらさです。一人暮らしも憧れますが、鬱病かつ働けない人なら頼れるものは頼るべきです。 そして実家暮らしだから生き延びたと思えるの…

【過換気症候群との付き合い方がわからない】

久しぶりのブログ復活です。 といっても長くは書かないと思います。何故かというと、昨日ライター頑張りすぎて 目が痛いからです( ^ω^)q はい、前置きはともかく、最近の近況として、アルバイトが決まりそして 現在休職しています。仕事の疲れとそれに…

【先生から聞いた障害年金の事】

【障害年金について聞いたこと】 障害年金について、精神科の先生に聞いてきました。といってもただの備忘録として書くだけですが参考にでもなったら少しうれしい。 家族の補助がなければ生活できないくらいでないと出ない可能性が高い 申請するなら、カウン…

【なぜ私は外に働きにいけないのか?】

フォロワー様紹介を少し休憩させていただきます と先に謝らさせてもらいますね。 今回のテーマの【なぜ私は外に働きにいけないのか?】 は仕事を辞めてからずっとコンプレックスとして こべりついてます。理由をいくつか考えてみました。 ・拘束時間がつらい…

【応援したい!可愛い!そんなイメージです♦フォロワー紹介記事♦】

コンスタントに上げてなくてすみません💦 ムラがあるのもどうにかしないとなと思いつつ、治す気が多分ないのか?と自問・・・(>_<) さて、暗いのはここまでにしておいて、フォロワーさん紹介記事、第3弾です! 今回のフォロワー紹介記事は 【応援したい!可愛…

【自律支援医療制度申請してみた!】

【自律支援医療制度申請してみた!】 以前から言っていた自律支援医療制度ですが申請してみました! 結局どうなったの?と思ってる方もいると信じて!(オイ) いままでの流れと現在の申請の状況を書きまうす! 【申請までの流れ】 先生に自立支援医療の事を…

【スキルなしで、フリーランス目指せるの?」

【スキルなしで、フリーランス目指せるの?」 イケハヤさんな言い方みたいな始まりで失礼。 私のブログの題名って、鬱持ちがフリーランスになる!ってタイトルなんだから 何か策でもあるのかなとか、思われてるかなと思いますが。 ないです!!!策ないです…

【うつに使える?アプリ頭痛~るを使ってみた】

【うつ病にも使えそうなアプリ頭痛~るを使ってみた】 Twitterかうつぬけの作者さんだったかな・・・誰かが気圧がわかると気分の落ち込みも分かると、 いうので、気分の落ち込みによく左右されやすい、私、使ってみました。 正直頭痛の為のアプリなのですが…

【鬱病と断食について】

そもそも断食ってうつ病にいいの? Twitterでふと、流れてきた事がありまして、人によっては良い!!と書いてる方も いたのですが、はたしてオススメできるのか?自分なりの意見をつらつら書きます。 もう最初から結論ですが、 【断食まではいきませんが、あ…

【つらい時に寝る事しかでき無くても良い事についてのメリット・デメリット】

【つらい時に寝る事しかできない事のメリット・デメリット】 うつ病になった時って基本的に、布団からおさらばできるまでに 時間がかかった人は多数いるのでは?と思います。 正直、「寝たくてねてるんじゃない!起きれないんだ!」と思ってる人は多いとおも…

【外に出れないなら、ライターはあり~鬱病患者より~】

お久しぶりです。スランプ中ですが、流石に放置しすぎもよくないので 現在の状況みたいな内容書いていきます。 題名どおりに、そこまでは稼いでないですが、鬱病になってから、外のお仕事に恐怖を覚えております。 なので、これが認知のゆがみであったとして…

【体や心がだるい日の過ごし方】

ここんところ、体も心もだるい日が多いです。夜更かしのせいもあるけど、うつ病も関係してると思ってます。 そんなの言い訳じゃんと思われたら仕方ないですけど。 ということで、だるくて動かないときの私の、一日書きます(*'ω'*) え、そんなの聞いても意味…

【自律支援医療の流れ(めっちゃ簡素に説明してます)】

前に病院で申請した後の話です( ..)φメモメモ 簡単にどんな流れまで来たか書くと 【申請の流れ】 病院に申請(先生に自律支援医療の話をして診断書申請する) ↓ 診断書もらう ↓ 障害者福祉センターに行く(予定) 後、持っていく物も書いておきます(^◇^) …

【ライティングとブログの配分について~私の場合~】

【ライティングとブログの配分について ~私の場合~】 あってるかわかりませんが、無理をしない程度に書いてるつもりです。 その配分について書いていきますー! ※私の一日の配分です、他の人は違う可能性有り※ 【ライティング】 案件を確認します。 ・その…

【お薬はお水が良いと思う~冬~】

※これは持論です※ お薬飲むのならお水で飲む方が冬はいいかも! 鬱のお薬だけではないのですが、うつの薬って眠る前にに飲む薬が多い・・・という私のイメージです。 理由 飲みやすい、そして喉に優しいからです。 さて、ここから私の体にかぎっての経験談に…

【鬱とライターの相性】

結論から言うと、悪くないと思うけど、大変なので覚悟が必要かもです。 理由を書いていきますね。 理不尽な目に合う事もある。 多分、ライター経験者なら、一度は理不尽なめにあってたりしてると思います。 私はクラウドソーシングを使って、今書いてますが…

【うつ病とホメ療法】

【ホメ療法について】 最初にホメ療法ってなんだ?と思いますが、私も詳しくは知りません!!(オオイ) ただ、Twitterのタグにあったのでつけて、多分、自分で自分を褒めたらいいのだろうと使ってます。 さらに自分を褒めるノートも書いてたり、家族にも、…

【昨日の趣味に没頭について、続き】

昨日の趣味に没頭ですが、まさに今日、ほぼ趣味に没頭してました。 今回は縫物しておりました(^▽^)/ やはり、完成すると嬉しいですね*1タシタシ 友達にあげる物なのですが、完成できてうれしいです(*ノωノ) 誰かにあげると思うと、正直プレッシャーもありますが、…

【鬱病患者の趣味の没頭するって効くのか】

【鬱病患者の趣味の没頭するって効くのか】 初、ワードプレスに移行が終わり、パーマリンク終わりました(*ノωノ) 終わって一安心。 なので、とりあえず、試しもかねて自分の体験談踏まえてこのテーマで書こうかなと( ゚Д゚) あ、先に結論を言っておきますね。 『…

【お薬と精神科と希死念慮のお話を経験則で書きました。】

【お薬と精神科と希死念慮のお話】 このブログって鬱、フリーランス目指してる人がみてるかなーっと勝手に思ってるのですが、正直鬱病で調べてきた人が知りたいのって大体が 何のお薬飲んでるか? 精神科ってどんなところ? 死にかけた事ないの? とかそうい…

【これからフリーランスでかせぐ為の必要経費】

【これからフリーランスでかせぐ為の必要経費】 本当にどこからでるんでしょうか!? 私以外に多分百万人くらいいるのでは? 最初に行っておくと、ワードプレス代やドメイン代などのお金の必要経費は私は貯金と親の金です!!!(コラコラ) 【そもそも貯金…

【復職後一日で辞めた後にしてる事】

復職して一日でダメになりました⊂⌒~⊃。Д。)⊃ 一日で、次の日には涙ボロボロ、体うごけない、悪夢見るの三連コンボでした。 ほんと鬱病の人は年単位で復活するか、外にでれないなりに考えないと行けないなと身に染みてます(´;ω;`) ともかくその後について 【…

【就職活動の記録】

【就職活動の記録】 してた時系列を順番に書くと 一年半ほど休職 そろそろ働こうと思ってバイト&正社員 不採用ばかりで落ち込んでしまい、色々鬱々していく 見つかり、喜んだのもつかの間、すぐやめる 【思い起こしてみてからの反省点】 正直に無職っていう…

【気にしないでいようとしてること】

鬱になってから、マシになったものの、未だにある不安感についてです。 ・心の片隅にある不安感 時間が追いかけてくる、そんな気分です。前にいっていたとおり、弟に若干の依存があります。 だから、日にちが着々と進んでいくと、なんか心がチクチクいたしま…

【精神科の薬、リフレックスとメイラックスについて】

【精神科の薬、リフレックスとメイラックスについて】 お母さんと一緒に相談に乗ってもらいました。 途中で母の方が相談に乗ってもらってましたが・・・(;'∀') こっちやっちゅうねんwww いってよかったといえば、よかったかな?って感じです。 薬もいつも…