【体や心がだるい日の過ごし方】
ここんところ、体も心もだるい日が多いです。夜更かしのせいもあるけど、うつ病も関係してると思ってます。
そんなの言い訳じゃんと思われたら仕方ないですけど。
ということで、だるくて動かないときの私の、一日書きます(*'ω'*)
え、そんなの聞いても意味ないって？
いや～そうかもしれないですが、最近低気圧がよく来てるし、冬季うつも出始めるとか言ってたし。
だるい日をやり過ごすかって考えてる人いるのではないかなと！！（自己満に近い）
・ゲーム
スマホ、Vita、パソコン、Wii、もうとりあえずゲームして時間潰してます。
これ、一番してる。正直Twitter廃人の可能性大。
ただ、落ち込む内容もぶっこんでくるので、いいのか悪いのかｗｗｗ
・寝る
最終手段です。ほんと、なーーーーーんもしたくないときこれに限る。
・YouTubeみるかネットサーフィン
これはねー・・・時間潰せるけど見たいのないと時間長く感じるからダメ。
・ドール見る
じーーーーと見てるだけ。癒しにはなるぜよ。
【まとめ】
一番は寝てるのが楽という事。
なんもやる気ないときは本当、動きたくないからね！！
後、フリーランスさんに一言。ゲームしてると時間忘れるから要注意。
（仕事忘れかけてて、急いで連絡したわ、期限大丈夫やったけど）
